Kurs: Yoga für Schwangere von Petra
Yoga-Kurs in der Praxisgemeinschaft der Hebammen am Habichtsee von Petra Wendel: Regelmäßig Yoga in der Schwangerschaft zu praktizieren verbessert das Körpergefühl und die Selbstwahrnehmung. Mit achtsamen Yoga-Übungen wird die Rückenmuskulatur gestärkt und die Beweglichkeit des Beckens gefördert.
Workshop: „Babykarten selbst gestalten“ von Cathleen
Im Kreativ-Workshop „Babykarten selbst gestalten“ von Grafikdesignerin Cathleen Heimes lernst du Einladungs- und Danksagungskarten rund um die Geburt deines Kindes selbst zu entwerfen und anzufertigen. Du erhältst Inspiration und Infos zu aktuellen Kartendesign-Trends von Scrapbooking über Embossing bis hin zum Stanzen. Sei dabei.
Kurs: Fit am Kinderwagen von Jennifer
Fit am Kinderwagen ist ein rückbildendes Ganzkörpertraining für alle Mütter, die gerne an der frischen Luft sind. Die Babys werden im Kinderwagen sicher mitgenommen und genießen ihre Spazierfahrt, während die Mutter konzentriert ihren Körper ganzheitlich trainieren kann.
Kurs: Erste-Hilfe am Säugling und Kleinkind von Josephine
Erste-Hilfe am Säugling und Kleinkind für (werdende) Eltern / Großeltern / Betreuende bei Josephine Garritzmann (Notfallmedizinerin): Bei der kindlichen Neugier und zunehmenden Mobilität im ersten Lebensjahr sind Unfälle vorprogrammiert. Als Notärztin und Mutter begegnen mir diese Situation leider täglich.
Eine Sekunde nicht hingeschaut …
Schlafberatung für Babies und Kleinkinder von Vera
Vera Elbeshausen, zertifizierte Schlafcoachin für Babies und Kleinkinderberät in der Hebammenpraxis am Habichtsee in Paderborn zu allen Fragen rund um den gesunden Schlaf von Babies und Kleinkindern.
Crash-Kurs: Geburtsvorbereitung ab dem 2. Kind von Jennifer
In diesem Kurs erhältst du in entspannter Atmosphäre alle nötigen Informationen rund um die Geburt ab dem 2. Kind.
Kurs: Rückbildungsgymnastik für Mütter von Sternenkindern
Nach der Schwangerschaft und Geburt ist es Zeit wieder etwas für Dich und Deinen Körper zu tun. Bei meinem Rückbildungskurs wird der Beckenboden durch gezielte Übungen gestärkt, die Rückenmuskulatur unterstützend zur neuen Belastung trainiert und die Bauchmuskeln sanft wieder aufgebaut. Auch auf den Rest deiner Muskulatur und Deine Kondition werden wir um Kurs intensiv konzentrieren.
Beckenboden/Bauchwand CheckUp von Daniela
Du bist Mama geworden und möchtest wissen, wie fit dein Beckenboden schon wieder ist, ob du ihn richtig ansteuern kannst? -> Du fragst dich: „Mache ich das eigentlich richtig?“ Nach der Geburt hast du Probleme mit Urinverlust, Organsenkung, Rektusdiastase oder Schmerzen im Rücken, Symphyse, Beckenboden? Du möchtest nach der Schwangerschaft wieder mit Sport beginnen und möchtest wissen, ob dein Beckenboden bereit ist? Dann komm zum CheckUp bei Physiotherapeutin Daniela Künze in die Hebammenpraxis am Habichtsee.
Kurs: Geburtsvorbereitung Crash-Kurs von Petra
Kurs: Geburtsvorbereitung Crash-Kurs von Petra
Kurs: Geburtsvorbereitung ab dem 2. Kind von Lea
In diesem Kurs erhältst du in entspannter Atmosphäre alle nötigen Informationen rund um die Geburt ab dem 2. Kind. Dieser Kurs richtet sich speziell an Schwangere, die schon ein Kind oder mehrere Kinder geboren haben.
