Seid ihr kurz davor, Eltern zu werden und möchtet euch gemeinsam auf Geburt und Elternsein einstimmen? Dann ist unser Geburtsvorbereitungskurs für Paare in Paderborn genau das Richtige für euch!

Mehr als bloße Fakten: Wir geben euch nicht nur Wissenswertes rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett an die Hand. Vielmehr erschaffen wir einen Ort, an dem ihr euch als „Team“ auf diesen neuen Lebensabschnitt vorbereiten und dabei auch noch eure Bindung vertiefen könnt.

Darauf könnt ihr euch freuen:

• Fundiertes Wissen: Verschafft euch einen Überblick über den Geburtsverlauf, verschiedene Positionen, Schmerzlinderungsoptionen sowie die erste Zeit nach der Entbindung.
• Praktische Übungen: Erlernt Atem- und Entspannungstechniken, die euch unter der Geburt unterstützen. Außerdem zeigen wir wohltuende Massagen, mit denen der Partner/die Partnerin die werdende Mutter entlasten kann.
• Stärkung eurer Beziehung: Gemeinsam beleuchten wir die anstehenden Veränderungen, sprecht über eure Rollen als Eltern und findet Wege, Herausforderungen zu zweit zu meistern.
• Austausch & Gemeinschaft: Tauscht euch mit anderen Paaren aus, teilt eure Gedanken, Ängste und Wünsche und lernt, dass ihr mit euren Sorgen nicht allein seid.

Eure Vorbereitung auf die Elternzeit: Dieser Kurs soll euch helfen, voller Zuversicht und gut informiert in das Abenteuer Familie zu starten. Stärkt euer Vertrauen ineinander, entwickelt Sicherheit in euren Fähigkeiten und genießt den Beginn dieser aufregenden Reise zu zweit!